Seguramente, por lo menos, una vez en tu vida has escuchado acerca de lo que es el coaching, o incluso tienes a un amigo o familiar que asiste a sesiones de coaching o que tiene su coach personal. ¿Cuál es la verdad detrás de este misticismo? ¿De verdad funciona para mejorar en la vida diaria? ¿Deberías de buscarte un coach ahora mismo para alcanzar tus sueños? Pues esas y otras preguntas te las vamos a responder al explicar qué es el coaching.
Lo que sí es el coaching
Para ilustrar lo que es el coaching es útil utilizar la imagen de un ‘entrenador deportivo‘ de cualquier deporte que se practique; así pues, el coaching es una actividad en donde existe un coach (entrenador) y uno o varios coachees (entrenados), que busca el desarrollo de habilidades en los individuos en el ámbito personal y profesional. De acuerdo con la Internacional Coach Federation (ICF), «el coaching profesional consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas. Mediante el proceso de coaching, el cliente profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida».
Así pues, podemos afirmar que el coaching es una herramienta para que ciertas personas puedan aumentar sus habilidades o desarrollarlas y de esa forma contribuyan a mejorar sus proyectos de vida.
Lo que no es el coaching
Es muy importante mencionar que el coaching no sustituye a la terapia psicológica. En los deportes, el entrenador ayuda a su entrenado para que pueda mejorar su rendimiento; pero en caso de sufrir una lesión, el entrenador lleva a su pupilo con un médico para que trate la lesión. Lo mismo sucede con el coaching, donde el coach debe de tener perfectamente claros sus límites e identificar en las necesidades de su cliente, si le será posible ayudarlo o, en su caso, derivarlo con un profesional de la salud mental.
El coaching se enfoca en las acciones del presente y siempre pensando en la mejora del futuro y la obtención de resultados para la persona. Mientras que la psicoterapia se enfoca en las experiencias del pasado para poder entender el presente y orientar hacia un mejor futuro.
¿Por qué el coaching tiene mala fama?
El coaching, como herramienta para lograr objetivos profesionales, se ha visto envuelto en una serie de escándalos e incluso han existido iniciativas para prohibir este tipo de prácticas; debido en gran parte a la proliferación de ‘supuestos’ grupos de coaching que están basados en la superación personal, la libertad financiera u otras cosas, que son mejor conocidos como grupos de ‘coaching coercitivo’, donde el esquema de funcionamiento es similar a las empresas piramidales y se entra sólo por invitación, se pasa a través de una iniciación y se presiona a los miembros para que consigan nuevos miembros que se unan al grupo de coaching y de esa forma mantener las ganancias fluyendo. Al no estar regulados los ‘coaches’ pueden no tener ningún tipo de preparación académica o científica.
Para identificar a un buen coach no basta con que posea credenciales, debe de tener una buena metodología y no sólo frases de motivación personal, debe de tener resultados comprobados y; el coach explica y establece lo que el coaching puede ofrecer a la persona.
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